1. Úvodní stránka
  2. Základy gymnastiky - informace

Základy gymnastiky - informace

Vážení rodiče,

 

první hodina kroužku Základy gymnastiky proběhne v pondělí 18.9. Děti budou s sebou potřebovat převlečení na cvičení - nejlépe tričko s krátkým rukávem a dlouhé legíny nebo pohodlné tepláky, lahev s pitím a gymnastické piškoty. Delší vlasy stáhněte do culíku tak, aby dětem nepřekážely při cvičení. V prvních několika hodinách se budeme věnovat především protahování a zpevnění těla a nácviku základních postojů. Děti, které již zvládají základní prvky, se budou připravovat na nácvik obtížnějších prvků - především přemetu vzad a vpřed.

 

Přeji příjemný den.

Adéla Tichá